ישנן דרכים רבות לשמור על כושר. אם אתה לא רוצה להיות משועמם לרוץ או לבחור שוב ושוב בציוד הכושר, דילוג על חבל יהיה בחירה מתאימה מאוד! בנוסף,חבל קפיצה חכמה של Bluetoothהיא אכן בחירה טובה לתרגיל.
מדלג על חבליכול לצרוך 1300 קלוריות בשעה. באופן כללי, דילוג על חבל ברציפות למשך 15 דקות מתאים יותר לציבור. באמצעות חישוב, הקלוריות הנצרכות על ידי חבל דילוג במשך 15 דקות שוות ערך לקלוריות הנצרכות על ידי ריצה קלה למשך 30 דקות, שחייה למשך 40 דקות ויוגה למשך שעה! אם אין לך הרבה זמן ללכת לחדר הכושר, עדיף לקנות חבל מדלג. אתה זקוק רק לחלל קטן כדי להשלים את תוכנית עיצוב הגוף היומי.
אם כבר מדברים על דילוג על חבלים, כולנו צריכים להכיר את זה. זהו סוג של תרגיל כושר שלמדנו בשיעורי חינוך גופני מאז ילדותו. כפעולה קופצת שיכולה לקדם בריאות גופנית, היא לא יכולה רק להפעיל יכולת לב -ריאה, אלא גם סוג טוב של פעילות אירובית. בנוסף לסייע למבוגרים לאבד שומן ולשמור על צורה, דילוג על חבלים הוא גם ספורט מעניין מאוד עבור תלמידי בית הספר היסודי והתיכון.
לילדים הגדלים, דילוג על חבל יכול למנוע אוסטאופורוזיס ולהעצים את חסינות הגוף ויכולת חיונית, וזה חשוב מאוד בהתבגרותם. דילוג על חבל יכול גם להתנגד לפנים של השמנת יתר צעירה יותר ויותר ולמנוע אותו מראש. דילוג יומיומי בחבל של תלמידי בית ספר יסודי ותיכוני יכול לשפר את יכולת הגמישות והתיאום, לחזק את השרירים של כל הגוף, לבטל עודף שומן על ירכיים וירכיים, לעמוד בדרישות של נפח התעמלות ולשפר את יכולת הגמישות והתיאום בו זמנית.
"אם אתה רוצה לתקוף קודם משהו, עליך לחדד קודם את הנשק שלך". הדבר המטריד ביותר בדילוג על חבלים הוא לספור. לפעמים אתה לא יודע כמה פעמים אתה קופץ בלי לשים לב. אֲבָלחבל דילוג חכם של Bluetoothיכול לפתור בצורה מושלמת את הבעיה הגדולה הזו. זה לא יכול רק לספור אוטומטית, אלא גם לחשב במדויק! באמצעות החיישן הפנימי של ידית הדילוג על החבל האינטליגנטי, תוך הסתמכות על טכנולוגיית אינדוקציה מגנטית ואלגוריתם ללא שגיאות, נתונים ייווצרו רק לאחר שתשלים את הקפיצה המלאה של 360 מעלות. ולחבל Smart Jump Rope יש מגוון מצבים לבחירה, כמו ספירה, תזמון, בחינה, סה"כ וכן הלאה, יכולים לענות על צרכי התלמידים מדי יום וכיתה.
חוץ מזה, לדילוג חבלים אינטליגנטי יש אפליקציה ייעודית, בה תוכלו להגדיר מטרה לאחר הזנת מידע אישי כמו גובה ומשקל. ניתן להציג עליו את הנתונים של מספר דילוג על חבל, מהירות וקלוריות. אם אתה חושב שזה מטריד מכדי לחבר את Bluetooth כדי להשתמש באפליקציה, אתה יכול גם להגדיר את התוכנית דרך התצוגה החכמה על ידית הדילוג על החבל, ותוכל להשיג את מה שאתה רוצה לדעת. עם דילוג על חבלים אינטליגנטיים, משקל הירידה בקלות הוא כבר לא פנטזיה!
זמן הודעה: מאי -10-2023
