ישנן דרכים רבות לשמור על כושר. אם אתם לא רוצים להשתעמם מריצה או בחירה חוזרת ונשנית במכשירי חדר הכושר, קפיצה בחבל תהיה בחירה מתאימה מאוד! בנוסף,חבל קפיצה חכם עם בלוטות'אכן בחירה טובה לפעילות גופנית.
חבל קפיצהיכול לצרוך 1300 קלוריות בשעה. באופן כללי, קפיצה חבל רצופה במשך 15 דקות מתאימה יותר לקהל הרחב. לפי חישוב, הקלוריות הנצרכות בקפיצה חבל במשך 15 דקות שוות ערך לקלוריות הנצרכות בריצה קלה במשך 30 דקות, שחייה במשך 40 דקות ויוגה במשך שעה! אם אין לכם הרבה זמן ללכת לחדר כושר, עדיף לקנות חבל קפיצה. אתם צריכים רק מקום קטן כדי להשלים את תוכנית עיצוב הגוף היומית.
אם כבר מדברים על דילוג חבל, כולנו צריכים להכיר אותו. זהו סוג של תרגיל כושר שלמדנו בשיעורי חינוך גופני מילדות. כפעולת קפיצה שיכולה לקדם בריאות גופנית, היא יכולה לא רק לאמן את יכולת הלב וכלי הדם, אלא גם להיות סוג טוב של תרגיל אירובי. בנוסף לסיוע למבוגרים לרדת במשקל ולשמור על כושר, דילוג חבל הוא גם ספורט מעניין מאוד עבור תלמידי בית ספר יסודי ותיכון.
עבור ילדים שגדלים, קפיצת חבל יכולה למנוע אוסטאופורוזיס ולשפר את חסינות הגוף ואת היכולת החיונית, דבר שחשוב מאוד בהתבגרותם. קפיצת חבל יכולה גם להתנגד להשמנה הולכת וגוברת בקרב צעירים ולמנוע אותה מראש. קפיצת חבל יומית של תלמידי בית ספר יסודי ותיכון יכולה לשפר את הגמישות ויכולת הקואורדינציה, לחזק את שרירי הגוף כולו, להסיר עודפי שומן מהירכיים והמותניים, לעמוד בדרישות נפח הפעילות הגופנית ולשפר את הגמישות ויכולת הקואורדינציה בו זמנית.
"אם אתה רוצה לתקוף משהו קודם, עליך לחדד את הנשק שלך קודם". הדבר הכי מטריד בקפיצה על חבל הוא הספירה. לפעמים אתה לא יודע כמה פעמים אתה קופץ בלי לשים לב. אבלחבל קפיצה חכם עם בלוטות'יכול לפתור בצורה מושלמת את הבעיה הגדולה הזו. הוא יכול לא רק לספור באופן אוטומטי, אלא גם לחשב במדויק! באמצעות החיישן הפנימי של ידית דילוג חבל חכמה, בהסתמך על טכנולוגיית אינדוקציה מגנטית ואלגוריתם ללא שגיאות, הנתונים ייווצרו רק לאחר שתשלים את הקפיצה המלאה של 360 מעלות. וחבל הקפיצה החכם מציע מגוון מצבים לבחירה, כגון ספירה, תזמון, בחינה, סך הכל וכן הלאה, ויכול לענות על צרכי התלמידים היומיומיים והכיתתיים.
בנוסף, דילוג חבל חכם כולל אפליקציה ייעודית, שבה ניתן להגדיר מטרה לאחר הזנת מידע אישי כמו גובה ומשקל. ניתן להציג עליה נתוני מספר דילוגי חבל, מהירות וקלוריות. אם אתם חושבים שקשה מדי להתחבר ל-Bluetooth כדי להשתמש באפליקציה, תוכלו גם להגדיר את התוכנית דרך התצוגה החכמה שעל ידית דילוג החבל, ותוכלו לקבל את מה שאתם רוצים לדעת. עם דילוג חבל חכם, ירידה קלה במשקל כבר אינה פנטזיה!
זמן פרסום: 10 במאי 2023
