האם אי פעם הרגשת חרדה מהמראה והגוף שלך?
אנשים שמעולם לא חוו ירידה במשקל אינם מספיקים כדי לדבר על בריאות. כולם יודעים שהדבר הראשון לרדת במשקל הוא לאכול פחות ולהתעמל יותר. כקריירה של מאמן כושר, ירידה במשקל היא תהליך ארוך ומתמשך. תהליך התנודות במשקל הוא כואב ושמח.
מתייחס לעובדה שמה שאתה מאבד אינו המספר בקנה מידה, אלא שומן הגוף, ועוד יותר המנטליות.
מחקרים מדעיים מראים כי תחת אותו משקל, נפח השומן הוא פי שלושה מזה של השריר, ויחס שומן הגוף משמש בדרך כלל כדי למדוד אם צורת הגוף סטנדרטית. זו הסיבה ששני אנשים עם משקל וגובה דומים, שיש להם יחס שומן גבוה, נראים שמנים יותר. אין צורך לדאוג יותר מדי מהנתונים בסולם, וגם תקני ההשוואה שלהם שונים.
אם אתה רוצה לנצח ולהילחם היטב ב"מלחמה ממושכת "זו, אתה זקוק לסולם שומן מקצועי של גוף כדי לעזור לך. סולם שומן טוב בגוף יכול לעזור לך להבין טוב יותר את תכולת השומן בגופך. איכות סולמות השומן בגוף בשוק אינה אחידה, ומאזניים שונים מציגים נתונים שונים.
סולם השומן הדיגיטלי הדיגיטלי האינטליגנטי, המשתמשת בשבב מדידת שומן BIA בעל דיוק גבוה, מספקת לך נתונים מדעיים מדויקים יותר. אתה יכול להכיר את הנתונים השונים של גופך ברגע שאתה שוקל (קצב חילוף החומרים הבסיסי של BMI, ציון גוף, ציון שומן קרביים, תכולת מלח עצם, חלבון, גיל גוף, משקל שריר, אחוז שומן), כדי לעזור לך להבין טוב יותר את נתוני הגוף שלך.
התחבר לאפליקציה באמצעות Bluetooth כדי להציג רישומי נתונים ועיקול של שינויי גוף בכל עת ובכל מקום. יחד עם זאת, נתוני השקילה שלך יועלו אוטומטית לענן דרך האפליקציה, כך שתוכל לראות בבירור את תהליך הטרנספורמציה שלך. לאחר הכרת את מצבך הגופני, אתה יכול לתכנן תוכניות כושר והתאמות דיאטה על פי ה- BMI שלך, מה שיכול גם לשפר מאוד את היעילות של הפחתת השומן עבור אנשים שמפעילים ומפחיתים שומן.
נראה כי לא קשה לדבוק במטרה המחזקת את הגוף לרדת במשקל. שובר את התווית, לא מוגדר, ולחיות את הסגנון שלך. משקל הירידה הם רק כדי לרצות את עצמך, מבלי לספק את האסתטיקה של הציבור, כל עוד אתה בריא ומאושר!
זמן ההודעה: פברואר-13-2023
